Sambandsrófið | Sjúkást

Fylgdu okkur á Instagram!

View this post on Instagram

A post shared by SJÚKÁST (@sjuk.ast)

Ef þú tengdir við eitthvað af óheilbrigðu eða ofbeldisfullu staðhæfingunum í prófinu gæti verið gott að fá hjálp.

Fáðu hjálp

Fyrsta skrefið í því að byggja upp gott samband er að skilja þarfir og væntingar hvors annars.

Ólíkt góðum samböndum sem ganga út á jafnrétti, virðingu og traust snúast þau óheilbrigðu um það að stjórna hinni manneskjunni.

Ofbeldi í sambandi einkennist af hegðunarmynstri sem gengur út á að stjórna, hræða og niðurlægja makann til að ná yfirráðum og viðhalda stjórn.