Vegasaltið

Það er margt sem hefur áhrif og getur raskað jafnvægi í samskiptum. Sumt vegur þyngra en annað.

Kannaðu jafnvægið

Nafnlaust netspjall fyrir unglinga

Hefur þú áhyggjur af óheilbrigðum samskiptum eða ofbeldi í sambandinu þínu? Spjallaðu endilega við ráðgjafa á nafnlausa netspjallinu okkar Sjúktspjall.

SjúktSpjall

Myndbönd

Veggspjöld

Taktu Prófin

Hvernig er komið fram við mig í sambandinu?

Hér geturðu kannað hvort komið er fram við þig í sambandinu á heilbrigðan, óheilbrigðan eða jafnvel ofbeldisfullan hátt.

Taktu prófið

Hvernig stend ég mig í sambandinu?

Hér geturðu kannað hvort þín hegðun í sambandinu er heilbrigð, óheilbrigð eða jafnvel ofbeldisfull.

Taktu prófið

Er þetta ást?

Eftirfarandi eru dæmi um heilbrigð, óheilbrigð og ofbeldisfull samskipti. Þekkir þú muninn?

Taktu prófið

Heilbrigð sambönd

Fyrsta skrefið í því að byggja upp gott samband er að skilja þarfir og væntingar hvors annars.

Skoða nánar

Óheilbrigð sambönd

Ólíkt heilbrigðum samböndum sem ganga út á jafnrétti, virðingu og traust snúast þau óheilbrigðu um það að stjórna hinni manneskjunni.

Skoða nánar

Ofbeldi og sambönd

Ofbeldi í sambandi einkennist af hegðunarmynstri sem gengur út á að stjórna, hræða og niðurlægja makann til að ná yfirráðum og viðhalda stjórn.

Skoða nánar

Að vera aðstandandi

Það getur verið erfitt að horfa upp á nákominn aðila eiga í óheilbrigðu sambandi, hvort sem hann er þolandi eða gerandi ofbeldis.

 

Skoða nánar

Kynlíf

Að vera góður í rúminu snýst ekki um hversu margar stellingar þú getur farið í eða hversu lengi þú endist. Að vera góður í rúminu snýst um samskipti, traust, væntumþykju og virðingu.

Skoða nánar

Klám

Hvað ef ég horfi á klám og finnst það fínt til að fróa mér yfir? Það eru margir sem gera það en það er hins vegar gott að hafa nokkra hluti í huga.

Skoða nánar

Jafnrétti og femínismi

Hefurðu einhvern tíma pælt í af hverju fatadeildum fyrir ungabörn er skipt upp í stráka- og stelpudeildir sem eru annars vegar fullar af bláum fötum og hins vegar bleikum?

Skoða nánar

Um SJÚKÁST

SJÚKÁST er verkefni á vegum Stígamóta um ofbeldi í nánum samböndum ungmenna. Verkefninu er ætlað að vera forvörn gegn ofbeldi með því að fræða ungt fólk um mörk og samþykki.

Skoða nánar

Umsjónaraðili netspjalls:LiveChat